இந்த விஷயங்கள் இரத்தத்தை உருவாக்கும், இரத்த தானம் செய்ய வேண்டியிருக்கும்...

இந்த விஷயங்கள் இரத்தத்தை உருவாக்கும், இரத்த தானம் செய்ய வேண்டியிருக்கும் | Ways to make blood
........
Hemoglobin is the protein molecule in red blood cells that carries oxygen from the lungs to the body's tissues and returns carbon dioxide from the tissues back to the lungs. Hemoglobin is made up of four protein molecules (globulin chains) that are connected together.

How to increase hemoglobin
meat and fish.
soy products, including tofu and edamame.
eggs.
dried fruits, such as dates and figs.
broccoli.
green leafy vegetables, such as kale and spinach.
green beans.
nuts and seeds.


மூலிகை மருத்துவக் குறிப்புகள், தகவல்களை உடனுக்குடன் பெற நமது CHANNELளை உடனே SUBSCRIBE செய்யுங்கள்...

URL : https://www.youtube.com/c/HerbHelpLife

You Tube: https://goo.gl/sfzhqh

Tweet : https://goo.gl/EWXd1Y
Facebook: https://goo.gl/YgKfHb
Google + : https://goo.gl/BgFtNC
Mail id : herbhelplife@gmail.com

#waytomakeblood