Back pain homeremedies in tamil


இந்த
நீருடன் சீரகம் சேர்த்து குடித்தால் இடுப்பு வலி பறந்து விடும்

Mudhugu vali vaithiyam, Muthugu vali back pain, Muthuku vali
tamil tips, Muthuku vali nattu maruthuvam in tamil, Eduppu vali, Back pain in
tamil, Back pain relief excercises, Back pain homeremedies in tamil

#tamilhealthandfitnesscare #backpain #homeremedies

இந்த
வீடியோவில் சாதம் வடித்த கஞ்சியை குடித்தால் என்னா என்ன நமைகள் உள்ளன
மற்றும் மூட்டுவலி குணமாக இதை எப்படி பயன்படுத்த
வேண்டும் என்பதை தெளிவாக கூறப்பட்டுஇருக்கிறது

இடுப்பு
வலி முதுகு வலி உடல் எடை
அதிகரிக்க இழந்த சக்தியை மீண்டும் பெற இதை காலையில்
ஒரு டம்ளர் குடித்தால் போதும்

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

கருஞ்சிரகத்தை எப்படி சாப்பிட வேண்டும் How to Eat Properly in Karunjeeragam

Image
சளி , இருமலை போக்க கூடியதும் , தோல் நோய்களை குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்டதும் , மாதவிலக்கு பிரச்னையை தீர்க்கவல்லது கருஞ்சீரகம் . பிரசவத்துக்கு பின்பு கருப்பையில் உள்ள அழுக்கை நீக்க , குழந்தை பெற்ற மூன்றாவது நாளில் இருந்து , ஒரு தேக்கரண்டி கருஞ்சீரக பொடியுடன் பனைவெல்லம் கலந்து உருண்டை செய்து காலை , மாலை ஐந்து நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட வேண்டும் . கர்ப்பப்பை வலி , சிரங்கு , கண்வலி போன்ற நோய்களுக்கும் , கருஞ்சீரகம் நல்ல நிவாரணியாகும் . கருஞ்சீரகம் சிறந்த நோய் நிவாரணி என்று   நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது . எனவே வாரத்தில் சில நாட்கள் எடுத்துக் கொண்டால் உடல் நலனுக்கு சிறந்தது . கருஞ்சீரகம் , வெந்தயம் , ஓமம் ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து கருகாமல் வறுத்து பொடி செய்து , இரவு நேரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து குடித்து வர   வேண்டும் . இவ்வாறு செய்து வந்தால் தேவையற்ற கொழுப்பு நீங்குகிறது . ரத்தம் சுத்திகரிக்கப்பட்டு சீரான ரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது . கருஞ்சீரக பொடியை ஒரு தேக்கரண்டி அளவு எடுத்து வெந்நீரில் தேன் கலந்து ...
Read more